
DOĞAL İYİLEŞME VE SAĞLIK
Şifalı Bitkiler Rehberi
Regl Döneminde Rahatlatıcı Bitkisel Çaylar
Regl dönemi, her ay birçok kadının yaşadığı, hormonal değişikliklerin ve fiziksel rahatsızlıkların eşlik ettiği bir…
Glisemik İndeks Nedir ve Bitkisel Beslenmeyle İlişkisi
Hayatınızda daha enerjik, daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürmek mi istiyorsunuz? Belki de glisemik…
Rezene Çayı Neye İyi Gelir, Nasıl Demlenir?
Rezene çayı, kendine has aroması ve sağlık faydalarıyla yüzyıllardır bilinen ve sevilen bir içecektir. Sadece…
Kekik: Doğal Antibiyotik mi? Sağlık Üzerine Etkileri
Binlerce yıldır mutfaklarımızda ve geleneksel tıpta kendine yer bulan kekik, sadece lezzetli bir baharat olmanın…
Evde Hazırlanabilecek Bitkisel Tonik Tarifleri
Cildimiz, dış dünyanın zorlu koşullarına karşı sürekli bir savaş veriyor. Güneşin zararlı ışınları, hava kirliliği,…
Hastalıklara Doğal Yaklaşım
Bitkisel Çözümler
Cilt ve Saç İçin Faydalar
Bitkisel Yağlar ve Kullanımı
Jojoba Yağı: Cilt ve Saç İçin Doğal Nem Desteği
Cildimiz ve saçlarımız, günlük hayatın zorluklarına maruz kalır: hava kirliliği, güneşin zararlı ışınları, stres ve…
Kantaron Yağı Nerelerde ve Nasıl Kullanılır?
Doğanın şifalı armağanlarından biri olan kantaron yağı, yüzyıllardır geleneksel tıpta önemli bir yere sahip. Sarı…
Bitkisel Yağlarla Makyaj Temizleme Yöntemleri
Günün sonunda makyajınızı temizlemek, cildinize yapabileceğiniz en büyük iyiliklerden biridir. Ancak çoğu zaman kullandığımız kimyasal…
Cilt Sorunlarına Karşı Kullanılabilecek Bitkisel Yağlar
Cildimiz, dış dünyaya karşı ilk savunma hattımızdır ve bu nedenle çevresel faktörlerden, stresten ve sağlıksız…


